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小儿推拿|16种手法

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发表时间:2022-04-17 15:40作者:若伊家政


小儿推拿手法特点:


轻快柔和、平稳着实
轻而不浮,重而不滞
快而不乱,柔中有刚
刚中有柔,刚柔相济

1、推法   

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直推:以拇指桡侧缘或螺纹面,或食中指螺纹面在穴位上进行直线推动,用腕部发力。

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2.拿法(捏而提起)

操作要点:

@.用力要由轻到重 再由重到轻
@.刺激较强,用于颈项 肩部和四肢穴位

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   3.按法(指按、掌按)


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按而留之,一压一放,反复进行
操作要点:

@.着力部位紧贴体表,不可移动,用力由轻渐重,切忌粗暴
@.常和揉法配合应用,“按揉法”
@.指按法用于“点”状穴,掌按法用于“面”状穴

   4.揉法   

@.中指、拇指指端
@.掌根,大鱼际吸定于穴位
@.腕关节+掌指关节屈伸旋转为主动,腕关节回旋活动为主动。
@.带动前臂作顺时针或逆时针方向旋转活动。

指—-指揉
大鱼际——鱼际揉
掌根———根揉


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操作要点:

@.腕关节放松,手指自然伸直,吸定于穴位而不在皮肤上摩擦
@.用力均匀,动作要协调而有节律性
@.以顺时针为补,逆时针为泻

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    5.摩法   

食、中、无名、小指指面或掌面放在穴位上,以腕关节屈伸,前臂旋转为主动,连同前臂作顺时针或逆时针方向的环旋抚摩动作,称摩法。

指面着力——指摩法
掌面着力——称掌摩法

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操作要点:

@.摩法对消化系统疾病最有效果
@.急摩为泻,缓摩为补
@.以局部产生温热感或感到胃肠蠕动为宜

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   6.运法   

施术者用拇指或食中指端在穴位上做弧形或环形运动。


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操作要点:
指面要紧贴体表,用指端在体表穴位上作旋转摩擦移动,不带动皮下组织
力量宜轻不宜重,速度宜缓不宜急。

   7.掐法   

用拇指垂直用力,或用指甲重刺患儿某处或穴位,称掐法。

@.手握空拳,伸直拇指,指腹紧贴于食指桡则。
@.用拇指指甲逐渐用力,垂直掐压穴位,掐时缓缓用力,切忌爆发用力。

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操作要点:

用拇指指甲逐渐用力,垂直掐压穴位,掐时缓缓用力,切记猛然用力,刺激力强,注意不要掐破皮肤

    8.捏法   

@.施术者用拇指与食中指夹住脊柱两侧的皮肤,三指同时用力提拿,双手交替向前捻动。

@.食指屈曲,用食指中节桡侧顶住皮肤,双手交替向前捻动,边推边捏边提拿。

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操作要点:
@.用力适当,切不可拧转
@.提拿皮肤过多,则手法不易捻动向前
@.提拿过少,则易滑脱停滞不前
@.动作连贯,须沿直线进行,不可歪斜.
@.由上而下为泻
@.由下而上为补

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9.搓法
施术者用双手掌心夹住或贴于一定部位,相对交替用力进行相反方向的来回快速搓动或搓摩,同时进行上下往返移动。


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操作要点:
搓动频率要快,上下移动速度要慢,但不要间断。

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      10.摇法   
(非专业人士不建议用此方法)

操作要点:
@.大幅度环形旋转运动
@.动作缓和稳定,不躁,用力宜轻不宜重
@.幅度要从小到大,不得超出生理范围

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   11.刮法   
(非专业人士不建议用此方法)

用汤匙、钱币的光滑边缘或用食指的桡侧缘,紧贴皮肤由下往上或由内向外刮动。

操作要点:

@.压力适宜,节奏轻快,用力均匀
@.刮至皮下充血或皮肤见紫红色即可

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12.擦法   
(掌擦、鱼际擦、指擦)

着力于一定部位上进行直线来回摩擦

操作要点:

@.不可歪斜,往返距离要长
@.着力部位要紧贴皮肤,但不要用强力压,以免擦破,以透热为度。

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   13.捻法   

操作要点:

@.拇指与食指螺纹面捏住一定部位,相对用力进行搓揉。
@.动作灵活,快速

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    14.拍法   
   
操作要点:

@.五指并拢,用空掌拍打体表
@.上臂姿势稳定,前臂主动起落,腕关节随之进行相应的屈伸动作,操作时须用力轻重适度,有节奏感。

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   15.捣法   


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操作要点:

用中指指端,或食、中指屈曲的指间关节着力,进行有节奏的叩击穴位的方法操作时指间关节自然放松,由腕关节主动屈伸,带动手指进行动作要有弹性。

   16.振法   
    (掌振法+指振法)   

用手指或手掌着力在体表,前臂和手部的肌肉强力地静止性用力,产生振颤动作。

用手指着力-指振法

用手掌着力-掌振法



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操作时力量要集中于指端或手掌上,振动的频率较高,着力稍重。本法一般常用单手操作,也可双手同时操作,适用于全身各部位和穴位。具有祛瘀消积,和中理气,消食导滞,调节肠胃功能等作用。

   温馨提醒   

专业医生:才能改变或调节宝宝的生理、病理状况,平衡阴阳,疏通经络,调和气血,调整脏腑功能,达到预防和治疗疾病的目的。

家政护理员:只能做保健按摩,只能预防,不能做治疗,治疗的事情交给专业医生。

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