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宝宝积食|11种推拿手法

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发表时间:2021-06-13 17:36作者:昆明若伊家政

积食的小儿推拿方法


基本原则|只推左手

小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。

推拿频率

基础保健:可每天推拿一次
系统调理:每周一至二次
疾病状态:每天2-3次都可以

1.清胃经

位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。
作用:清胃热泻胃火、导积滞、降逆止呕
次数:约100—300次


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2.清大肠经

位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞
次数:约100—500次


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3.揉板门


位置:位于手掌大鱼际中部
作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
次数:约100—500次


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4.顺运内八卦


位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。
作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
次数:100—300次



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5.推小横纹


位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处
作用:退热、消胀、散结
次数:100~500次。


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6.掐揉四横缝(四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一)


位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用:消食导滞,消除积食
次数:来回10次

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7. 下推七节骨


位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。
作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。
次数:100——300次


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8.分腹阴阳


位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)
作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。
次数:100——300次

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9.摩腹


位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:100-200次


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10.捏脊


位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊
作用:强身健体,健脾益气
次数:5次

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11.揉足三里【健脾】


位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。
作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
次数:30—50次

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积食原因+表现


积食主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食症多发生于婴幼儿,主要表现为(中医理论):


  • 腹部胀满

  • 大便干燥或酸臭

  • 矢气臭秽

  • 嗳气酸腐

  • 肚腹胀热


一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,面对美味佳肴,孩子管住自己的小嘴是很难的积食孩子出现(西医理论):


  • 恶心、呕吐、

  • 食欲不振

  • 厌食、口臭

  • 肚子胀、胃部不适

  • 睡眠不安

  • 手脚心发热

  • 皮色发黄、精神萎靡

  • 甚至引起孩子发烧


食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食孩子日常表现

√宝宝在睡眠中身子不停翻动
√有时还会咬咬牙-食不好,睡不安
√宝宝胃口又缩小了,食欲明显不振
√宝宝经常不明原因的哭闹
√宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼
√可以发现宝宝鼻梁两侧发青
√舌苔白且厚
√还能闻到呼出的口气中有酸腐味


“要想小儿安,三分饥和寒”


要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱穿的太多。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。
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