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维生素AD可以和DHA一起吃吗?

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发表时间:2021-06-01 12:05作者:昆明若伊家政


维生素AD可以和DHA一起吃,但要防止过量。DHA对儿童的发育有比较重要的作用,能够促进婴儿的视网膜和大脑的发育。两岁以内的婴幼儿如果吃的母乳,或者是采取了含有DHA的配方奶粉,就不需要额外的补充。

在宝宝发育的过程当中,维生素AD的需求是比较高的,在我国研究发现缺乏维生素A,缺乏维生素D的概率是比较高。主要就是因为食物当中的维生素含量有限,并且转化率比较低。所以一岁以后的宝宝可以适当的服用维生素AD滴剂来进行补充。

维生素AD以及DHA两者并不冲突,可以同时服用,但要注意适量,否则有可能会引起中毒中毒以后表现为恶心呕吐,厌食等症状小儿大剂量的补充维生素AD,还有可能会引起心跳加快,情绪烦躁。

专家提示:维生素AD可以和DHA一起吃,两者并没有影响。对于人体都是
比较重要的,可以促进视网膜发育,大脑发育,在生长发育过程当中,对于维生素AD需求量也比较高,但是要注意避免过量。


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