很多老人家、月嫂会摸婴儿的手脚判断他冷不冷，手凉了就说冷，手热了就说婴儿穿多了。摸婴儿手脚判断他冷不冷其实是错误的，婴幼儿手脚末端的血液循环系统发育不完善，穿多 了身体冒汗，手脚也还是凉的。
一、我们要明确一点，宝宝并不那么怕冷。
很多月嫂、妈妈都会误以为宝宝比大人更怕冷。但其实，宝宝不会比大人怕冷，会怕热。
1.手脚凉不能代表宝宝冷
宝宝心脏小，每次搏动到达手脚末梢的血液少，再加上空气对流或低温，一般情况下，偏凉是正常的。
2.主要看宝宝颈部或后背
脖子后面到后背，是最能反映宝宝冷热的地方。如果摸上去温热干燥，就说明衣服正合适；如果潮潮的，说明衣服多了；如果凉凉的，赶紧给宝宝加衣服。
重要的事情再说一遍：宝宝的手、鼻子都不可以作为判断冷暖的依据。
细心的月嫂会观察，当宝宝的手脚都暖和时，他们往往已经满头大汗了。这时他们稍微吹点风就很容易受凉感冒。
3.小宝宝可以通过口腔温度判断冷热
给小宝宝哺乳的时候，妈妈们可以通过乳头感受宝宝的口腔温度，判断他们冷不冷。
4.考虑宝宝的体重
随着体重的增加，宝宝的保暖能力会有所增强，所以对胖一点的宝宝，可以是具体情况减少衣物。
5.适当参考大人感受的温度变化
当大人自己感觉要添衣的时候，也要给宝宝加衣服。但要注意，宝宝的新陈代谢比大人快，所以增加的衣服应该比大人少。
如果大人自己是怕冷或怕热体质的话，也要根据具体情况调整。现代医学认为，宝宝的颈部温热，而手脚稍微偏凉，是刚好合适的。
6.观察宝宝的精神状态
其实作为父母，最应该关注的还是宝宝的精神和活动状态。因为各种医学标准，都会因个体差异而有所不同。但宝宝的精神状态和生活习惯，是我们细心一点就会慢慢摸索出规律的。如果发现宝宝有异常，就要特别注意了。
宝宝年龄小，没有自理能力，所以作为大人，我们得多观察，一旦发现宝宝有哪里不对劲，一定要找到原因，避免一些小病的发生，让宝宝更健康的成长！
二、照护宝宝注意事项：
1、不要一会穿多一会穿少
宝宝出汗是身体调节温度的生理反应，消汗会带走身体一部分热量，如果此时着急脱衣服，宝宝很容易生病。正确的做法是，及时用毛巾将宝宝头背部的汗擦干，不要一下子就减掉很多，要慢慢、慢慢减。特意加个“慢慢”。
2、出过大汗后特别容易着凉
汗被内衣吸走，用体温来吸干内衣的时候会带走大量的热。所以你发现宝宝出了大汗，最好马上给宝宝换内衣。换之前，先用洁净的干毛巾垫到宝宝的内衣里面，把湿内衣与身子隔离出来，再开始换。
这样做的目的是，举个例子来说吧，冬天你洗完澡，身上擦干前觉得很冷，等擦干了你就觉得没那么冷了，那是因为身上没有了大量水分的蒸发，水分的蒸发是带走热量的。
3、不要一看到宝宝打喷嚏就以为是着凉了
立马就给添衣。打喷嚏并不一定就是着凉了，引起喷嚏的原因还有好多，小宝宝的鼻腔里有鼻屎之类，喝奶呛过之后进入鼻腔的少量奶，有灰尘、螨虫等过敏原，等等。
4、要有点预见性
比如宝宝吸奶时比平常要用力很多，如果天气本来就暖和宝宝会出汗。那你可以在给宝宝喂奶的时候给他减一件衣服，喂完奶再穿回去。
当然这里有个问题要注意，那就是宝宝往往吸完奶就睡着了，穿衣可能吵醒他；或者吃得饱，穿衣的动作可能会导致吐奶。那就解衣服扣子吧，方法总是有的。
更大一点的宝宝，会走、会跑了，也是一样的。当他在户外大量运动前，最好减点衣服。没减，当他跑得大汗淋漓，喊热死了，要脱衣服时可能就容易着凉了。
5、正确判断体温
感受到小宝宝皮肤温度适中，说明穿的衣服正好。如果皮肤湿润，冒汗，一定是衣服 穿多了。小宝宝皮肤凉了，就说明穿少了，适当的加一些衣服。千万不要再通过摸宝 宝的手脚，判断他是冷了，还是热了，要摸颈背部、下额颈部部位。
总结：在宝宝还不会表达自己冷暖时，月嫂必须掌握科学方法。要多提醒宝宝家人经常摸摸宝宝的颈背部，根据宝宝的自身状态来做适应性调整。这样就可以让宝宝穿得舒适，玩得灵活！健康！
