换纸尿裤的错误姿势，伤了孩子的脊椎

换纸尿裤的错误姿势：

宝宝脚抬太高：

有些爸爸妈妈在给宝宝换纸尿裤的时候，都习惯性地将宝宝的双脚高高地拎起，将纸尿裤垫在宝宝的屁股下面，看起来很熟练，也很方便，但就是这样不起眼的小动作，每天反复做，很容易伤到宝宝的脊椎，导致脊椎变形、后背骨骼弯曲，非常不利于宝宝的后背脊椎的发育。

手碰到宝宝的脚底：

细心的妈妈应该会发现，每次给宝宝换纸尿裤的时候，宝宝的脚会乱蹬，感觉就像在抗拒更换纸尿裤。其实这是因为我们触碰到宝宝的脚底，触碰了宝宝的踏步反应。

吓哭宝宝：

很多妈妈都会在换完纸尿裤，就会把宝宝顺手一放，然后逗宝宝。有的宝妈还会俯身给孩子一个亲吻，结果看似亲昵的动作，却导致宝宝哭了起来。

这是因为你刺激到宝宝的惊吓放射，宝宝才换完纸尿裤没有缓冲过来，他就会哇哇大哭。久而久之，宝宝就很抗拒你给他换纸尿裤。

进行时尿了：

你有没有中招过？这个时候就不只是换尿布了，还要大清洁——洗澡。其实只要我们在抽出用过的尿布前刺激下宝宝的相应部位，可以促使宝宝继续尿完，大大减少本来就换个尿布结果变成了换床单、换垫子、洗澡N件套大礼包。

错误姿势，你中招了吗？赶紧来学习换尿布的正确姿势吧！

1.让宝宝侧躺

为什么要让宝宝侧躺呢？爸爸妈妈们可以自己躺下，感受双腿被提起和侧身翻两个姿势，看看哪个舒服。上面提到的把宝宝双脚直接拎起这种错误的方法，不仅会让宝宝不舒服，还可能会伤到宝宝的脊椎。

2.垫尿布

为防止弄脏床单，可以把新尿布垫在旧尿布下面。垫尿布时，轻轻把手掌放在宝宝腰腹间，轻托起宝宝一侧的腰臀。

3.利用旧尿布

* 打开旧尿布，抓着宝宝小腿或者膝盖处抬起宝宝一条腿，注意千万不能触碰宝宝脚底，会激发踏步反射。

* 解开尿布的一瞬间，就用旧尿布的前端柔软处，从上到下轻轻的抹一下屁股，并把尿布塞在屁股下面。这样可以防止宝宝身下的翔随意挥洒。

* 男宝最好让尿布在丁丁上再停留几秒钟，或者垫一张湿纸巾。这样如果你正在换尿布时，宝宝尿了，可以替你阻挡这一波尿液攻击。

4.清洁，从内而外、从上至下

* 擦拭时要遵循从内而外、从上至下的原则，要把宝宝的大腿掰开擦腹股沟，千万不要忽略这个细节，这里常常一不小心藏污纳垢。

* 男宝妈还要特别注意：蛋蛋下面千万别忘记了，掀起来擦干净。

* 女宝一定要记得，从上往下擦，如果从下往上，便便会不小心进入阴唇不好清理，容易引起阴道炎和尿路感染哦！如果宝宝拉得太多，已经到阴唇里了，可以用拇指和食指轻轻分开阴唇，用棉签擦去便便，或者用清水清洗干净。

5.包新尿布，注意不要包太紧

擦完之后抽走旧尿布，包上新尿布。注意不要包太紧，两只手指头可以伸进去的宽度，要不然宝宝要无法呼吸了。

最后，不要忘了自己把手洗干净。正确的换尿布姿势，你get了吗？升级你的换尿布技能，从每个细节开始，培养快乐健康又自信的娃！